У зависимой личности на первом месте стоят потребности незрелого подростка (безопасность, комфорт, удовольствия, секс, пища, лень, бегство, стремление к удовольствиям). На втором месте потребности незрелого Родителя (признание; соответствующие желания: быть принятым другими, стремление к признанию, деньги). И только уже на третьем месте потребности незрелого Взрослого (независимость; соответствующие желания: контроль, подавление, быть первым).

У здоровой личности на первом месте стоят ценности зрелого Взрослого (ответственность; соответствующие желания: брать ответственность за себя, принимать решения). На втором зрелого Родителя (принятие других; соответствующие желания: помогать другим, совершенствование в работе, приносить пользу, заботиться). На третьем месте зрелого Дитя (развитие, здоровье, радость; соответствующие желания: развиваться, быть здоровым, искать новое).

Что же касается постановки цели, то зависимая личность ставит цель, которую необходимо достигнуть немедленно и не может отложить удовлетворение желания, а зрелая личность может ставить отсроченные цели и идти к ним поэтапно.

Зависимая личность строит планы по детскому принципу — найти того (то), кто (что) сможет за меня удовлетворить мою потребность. Из-за этого образуется зависимость от того, что может удовлетворять потребности, а зрелая личность строит планы, реализация которых будет в большей степени зависеть от самого человека.

Зрелая личность сама выбирает, какие потребности удовлетворять; главными являются зрелые ценности (внутренняя свобода, принятие других, развитие); может отсрочивать выполнение своих желаний; строит реальные планы, зависящие от самого человека. У зависимой личности автоматически активизируются неудовлетворенные незрелые потребности (удовольствия, безопасности, признания, независимости, власти, подавления других и т. д.); не может отсрочить выполнение своих желаний; ищет что-то, что может удовлетворить желания без усилий. Принцип желаний зависимого «всё, сразу, само».

Желание употребить является частным случаем зависимых желаний (тяга — желание переложить решение своих проблем на употребление, которому невозможно сопротивляться, несмотря на вред). Невозможно избавиться от желания употребить, не изменяя все остальные зависимые желания на более зрелые.

Зависимые желания в выздоровлении: тяга; желание помечтать о контролированном употреблении; желание «гонять тягу» (разговоры об употреблении); нежелание что-то делать для выздоровления, лень, желание, чтобы «само все прошло»; отсутствие целей в выздоровлении; желание изменить кого-то («спасать» других употребляющих и «наставлять» других выздоравливающих); нежелание изменять себя (нежелание что-то делать для своего выздоровления); неготовность к неудачам в выздоровлении (к примеру, что планы могут поменяться); желание переложить ответственность в своем выздоровлении на кого-то или что-то (группу, консультантов, наставников, «высшую силу»).

Рубрики: Статьи