Статьи

ГОРДЫНЯ Разделим понятия гордости и гордыни. Гордыня — чрезмерное и неоправданное самоуважение, либо ненависть к себе. Гордость — радостное удовлетворение своими реальными успехами и достижениями, естественное человеческое чувство. Одна из человеческих потребностей — ощущать свою ценность, значимости. Это чувство укрепляется реальными достижениями и успехами. Гордыня не подкреплена реальным — трудом. Человек может гордиться высоким происхождением или благосостоянием и должностью родителей. Или человек Читать дальше…

НЕТЕРПИМОСТЬ Нетерпимость — неспособность принимать чувства, убеждения, поведение, которые отличаются от ваших; нежелание предоставить свободу самовыражения другим. Часто химически зависимые люди считают, что на интересующий их вопрос существует только одна точка зрения, или что существует только один вариант решения какой-то проблемы. На самом деле это не так. Точек зрения бесконечное множество, и один Бог знает, какая из них Читать дальше…

ЧУВСТВО ВИНЫ (угрызения совести) Не выздоравливающий зависимый обречен на эти чувства, так как требования к себе завышены, а чувствительность к ошибкам и неудачам очень высокая. Химически зависимый ставит недостижимые цели (идеализм) и загоняет себя в ловушку вины. Чувство вины может быть внушено человеку в детстве догматичным воспитанием, когда слишком много «нельзя» и «должен» обращено к ребенку. Став взрослым, человек нарушает родительские Читать дальше…

В чем же заключается духовное выздоровление? Оно заключается в смещении духовного фокуса в сторону истинных ценностей и обретении новых богоподобных взаимоотношений. Духовность связана с тем, что занимает наиболее важное место в нашей жизни, с тем, что стоит под номером один в иерархии наших ценностей, с тем, что очень важно, значимо и имеет ценность в наших глазах. И если мы придаём чему-то высшую ценность, то мы устанавливаем с этим Читать дальше…

Химическая зависимость — хроническая болезнь, которая часто сопровождается рецидивами, т. е. возвратами к употреблению психоактивных веществ. Это не происходит без причины. Срыв — как бы завершающий этап процесса изменений в психике, поведении, мышлении зависимого человека, которые происходят в течении определенного времени. Рецидив — это процесс возврата химически зависимого человека к старым стереотипам поведения и мышления, который может закончиться для него употреблением Читать дальше…

У химически зависимого человека с развитием болезни формируются определенные черты личности — практически у каждого. Первое — это гиперчувствительность. Химически зависимые люди очень часто жалуются на нервозность, раздражительность, напряженность, на то, что на какие-то житейские мелочи реагируют неадекватно бурно. Можно сказать, что алкоголизм/наркомания — болезнь эмоций. Если человек злится, то он готов разнести весь дом; если грустит жалеет себя, то настолько Читать дальше…

Эгоизм — интерес и забота исключительно к собственным желаниям, нуждам, поглощенность собой. Некоторые люди не различают два понятия: эгоизм и любовь к себе. Любовь к себе вовсе не исключает любовь к другим. Наоборот, любящий себя гораздо более способен любить других, чем относящийся к се6е пренебрежительно, неуважительно и т. д. Пойти и вылечить разболевшийся зуб — это не эгоизм, а нормальное заботливое отношение к себе. Эгоизм может проявляться Читать дальше…

Наркоман склонен отрицать или преуменьшать свою болезнь, и это удается ему до тех пор, пока он не достигнет своего «дна». Только тогда у него появляется искреннее желание перестать употреблять. Основная причина отрицания болезни заключается в том, что отказ от наркотиков — это потеря, потому что в начальном периоде употребления наркотик помогает справиться с трудностями жизни. Ни один человек, находящийся в здравом рассудке, Читать дальше…

ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ И СРЫВ В процессе выздоровления идет движение от зависимости от алкоголя и наркотиков по направлению к полному физическому, психологическому, социальному и духовному здоровью. Когда прекращается употребление химических веществ, начинается работа по восстановлению тела, ума, взаимоотношениям и духа. Трезвость — это больше, чем просто заживление ран, это стиль жизни. Воздержание — необходимый первый шаг в изучении того, что делать, чтобы стать и оставаться здоровым Читать дальше…

Нам, людям, выздоравливающим от зависимости, жизненно необходимо быть частью сообщества. Прежде всего потому, что человек на 70% существо биологическое, а на 30% — социальное, ведь нередко употребление психоактивных веществ ввергало нас в состояние полного, тотального одиночества. Итак, зависимому человеку необходима группа, к которой он может себя причислять и которая будет считать его своим (социальная идентификация). При этом он вынужден принимать Читать дальше…